前两天去剪头发，老板惋惜的问：“看新闻了吗？ 那个二十几岁的孩子从前面那栋楼跳下去了”。 我抬眼看了看外面的那栋楼：“四十四层，到底是怎样的绝望，让他以这样决绝的方式离开这个世界”。 那一刻我想到了以前看过的一篇新闻，一名抑郁症患者的男生，在跳楼前给自己头上套了个黑色的塑料袋，有人说：他害怕跳下去，套一个袋子算是给自己点勇气。
到底什么样的坎让他们非要离开这个世界。 的确，在疾病中，抑郁症患者是委屈而无助的。 在周围很多人眼中，抑郁症患者是缺乏毅力，不愿意承担责任，这是天大的误解。 他们不了解，抑郁症患者不是无病呻吟，而确实是病了。
所以，对于抑郁症患者来说，家人的理解和包容真的很重要。 接受药物治疗的抑郁症患者，需要用药物来让自己进入睡眠，需要用药物来调节大脑，让那些自身无法产生快乐情绪的神经，通过药物调节起来。 至于家人，无论是出于对科学的愚昧还是人性的偏见，都很容易伤害患者，直至成为压垮他们生活的最后一根稻草。 家人们必须清楚：抑郁症患者是病人，就像癌症患者和心脏病患者一样。 如果你觉得用鞭子抽打一个偏瘫病人或者是失去双腿的残疾人，强迫他们马上站起来跑步很不人道，那么你就得清楚，以“鼓励”的面孔强迫一个抑郁症患者开心起来，“没什么大不了的”，质问他们“你为什么这么软弱没用”… 最后重申一次，抑郁症是一种并不可耻的病。
痛风，疼痛反复发作，难以忍受。 然而有一种疼痛为“假性痛风”，它的临床表现也是和痛风非常相似，因此容易弄混。 那么，如何区分假性痛风和痛风的呢? 一、假性痛风的定义 假性痛风又叫做焦磷酸钙沉积病，是一种累及关节及其他运动系统的与二水焦磷酸钙(CPPS)晶体沉积有关的晶体性关节病，因此，又称之为焦磷酸关节病。 区分：痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。 二、假性痛风的症状 假性痛风的症状与痛风相似，也类似于类风湿关节炎或骨关节炎的症状。 假性痛风的疼痛具有自限性，如果不用药治疗，大多数的假性痛风症状在5天到几周内也会消失。 患有甲状腺疾病、肾功能衰竭或影响钙、磷、铁代谢疾病的人假性痛风的发病率更高。
假性痛风在年轻人群中并不常见。 四、假性痛风的确诊 假性痛风，在偏振光显微镜发现关节滑液中的焦磷酸钙晶体，以及焦磷酸钙在X线片可以显影，主要常见于肩关节出现白色长片状影，主要是由于透明软骨和纤维软骨的钙化造成的。
区分：痛风，在偏振光显微镜下发现具有负性双折光特点的尿酸盐结晶。 假性痛风的防治措施包括控制高血磷、纠正低血钙、补充维生素D、防治甲状旁腺功能亢进、血液透析或肾移植，但关键为早期控制高血磷。 而痛风的防治措施关键则是控制血尿酸。
肾脏作为最重要的一个排毒代谢器官，不仅关乎这个人的健康，而且对于男子来说，也是关乎着自身的魅力，如果说肾脏受到损伤的话，很容易就会造成毒素的堆积，影响身体，所以在生活中养生也是至关重要的一件事。 要想养肾，在饮食和作息方面都要注重改善，有人常说肾不好的人最好少吃高磷食物，摄入过多的话对身体健康不利，事实究竟如何呢？ 磷也是人体必不可少的一种重要成分，主要存在于人体的骨骼和牙齿当中，磷在人体中的含量占体重的1%，仅次于钙，所以林对于人体而言非常重要，能够维持体液的平衡，促进肾脏的正常运转。 说到这里可能很多人会说磷既然能够促进肾脏的正常运作，那为什么肾不好却不能够吃高钙食物呢？ 肾不好，为啥不能多吃“高磷食物”？ 听听医生怎么说 其实人体内的磷也并非越多越好，多余的磷会通过肾脏排出体外，如果肾脏功能异常，磷无法及时排出的话，体内血磷过高也会出现问题。 而且也会加重肾脏的负担，反而导致肾脏受损严重，所以肾不好的人，应该少吃高磷食物，选择一些含能量比较适合的食物摄入，这样才有利于降低血磷的水平，呵护肾脏健康。 所以肾不好的人像这种高磷食物也是要注重控制好摄入量，避免摄入过多的话导致肾脏受损，严重影响个人健康。 想肾好，应该吃什么呢？ 你还知道哪些有助于补肾的小妙招吗？
刚起床的你，是精神百倍，充满斗志，还是精神不佳，一照镜子眼睛还肿着呢? 如果是后者，一定要小心肾脏疾病! 一起来看看肾脏疾病的7个典型症状吧! 水肿 肾脏疾病水肿的特点是晨起眼睑或颜面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。 严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。 当然，怀疑是肾病导致的水肿之前，还是要先排除晚上喝水过多、睡眠不足等因素。 高血压 肾脏病引起的高血压与其它类型的高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状。 因此，单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。 无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏疾病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的晚期。 乏力、腿软 运动或一般劳动感到特别疲乏无力，休息之后体力有所恢复，但不如以前，提示应该做进一步检查。 血尿 泌尿系统疾病是血尿常见的原因，分为镜下血尿和肉眼血尿，应该做进一步检查，看看肾脏是否有问题。 恶心呕吐 尤其口中有氨气味很有可能是肾衰，应进一步确诊，以免延误病情。
很多病人初次到肾内科就诊，就得到了"晚期肾脏病"，甚至尿毒症的诊断。 患者要么在得病的初期没任何不适，要么有以上一些症状，也没太注意。 因此，如果你或家人出现以上几种症状，要考虑到肾脏疾病的可能，请及时到肾内科就诊，早发现、早治疗、早干预，才是对健康负责。
最近有一个患者朋友来咨询，这个朋友我印象很深刻，一个是因为他具有东北人特有的幽默，另外一个就是他的早泄并不是肾虚，所以按照肾虚去治疗总是没效果。 用他的话来说，尺寸也正常，就是比较软，时间比较短。 平时也不荒淫，也不手淫，从小到大也是好学生，勤勤恳恳，兢兢业业，毕业了分到了好工作，去了银行上班，父母也是身体健康，怎么到了他这一代，功能这么差，生个孩子都费劲。 其实从外边来看，这个朋友非常的文静，白白净净很板正，但是就是非常瘦弱，一米八的大个子不到120斤。 此方补气升阳，扶正固本，适用于年轻男性因过度熬夜久坐，房事生活过于频繁，用手过多导致的透支所导致的；中年人肾气缺乏，腰酸、“起不来”，时间短，无力等房中尴尬，一般连续15—30天一周期，2-3周期即可改善。 何谓侼灵（kuang）夼山参？ 可能很多人对它并不是很了解，查阅资料显示，隶属于五加科草本植物，因生长环境的苛刻，其含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等微量元素，不仅对肾虚、萎缩、时间不够有很好的改善，还能够有助于缓解男性前列腺的初期肿胀，被誉为男性前列腺的“保护伞”，另外含有的猛元素是一种天然的荷尔蒙，帮助男性提高肾能力。 经验体会：其实很多人的早泄都是肾虚为主，但是在现代社会，脑力工作过大，造成了心血消耗过多，所以造成神经衰弱，也就是神经传导过快，往下走就是早泄，往上走就是失眠悸，健忘。
四物汤首载于宋朝《太平惠民和剂局方》，是从《金匮要略·妇人妊娠病脉证并治》篇中的胶艾汤衍化而来。 具有补血行血、滋阴载血的作用。 凡一切血证的病变，如妇女的经、带、胎、产、乳诸疾，均可用之，为临床常用主要方剂之一。 1 药物配伍与方义 四物汤由熟地、当归、白芍、川芎四味药组成，《太平惠民和剂局方》中用量原为等分，以便医者在临证时根据病情有所增减。 后世医家在实践中不断地总结化裁，在剂量的应用上亦有所出入。 如宋·陈自明的《妇人良方》中用量为当归3克、熟地9克、白芍3克、川芎6克。 近代谢利恒之《中国医学大字典》用熟地、当归各9克、白芍6克、川芎4.5克。 四物汤中之地、芍为血中之阴药，芎、归是血中之阳药，两者相合，可升可降，行中有养，补而不滞，是补血活血的良方。 3 妇科的通用方 妇女以血为主，以血为用，妇女的经、孕、产、乳的生理活动，是与血的盛衰、盈亏、通闭息息相关。
可见妇女的病变，绝大部分是血分的病变。 四物汤虽然“不专为女科套剂”，但因其既能补血，又能活血，并入心肝脾肾，以入肝为主，故为一切血证的专剂，历代妇科学家都非常重视此方的运用。 如清·武之望的《济阴纲目》将四物汤列于调经诸方之首，井于方后列举加减用法一百三十余条，用之临床，确有疗效。 所以也可以说本方是妇科疾病的通用方，对确属于血证的妇科病变，以四物汤随证加减，则疗效可期。
尿毒症是各种慢性肾病的终末期，患者肾功能完全丧失，代谢发生紊乱，大量毒素在体内堆积，从而损害身体各个系统。 尿毒症并不是静悄悄来临的，一般患者下肢会有以下3个表现，快点对照着看看自己是否中招。 尿毒症来临下肢有哪些表现？ 1、下肢骨骼病变 大多数尿毒症患者会出现食欲不振和营养不良，因为营养摄入不足而影响骨骼发育，因此会出现骨发育不良以及骨质疏松。 3、下肢冰凉和颜色发白 中医认为，肾经起源于足底，通过观察下肢能了解肾脏是否健康。 身体中毒素主要经汗液和尿液排出，但尿毒症患者肾功能受损，排尿量明显减少，使得大多数毒素经汗液排出。
毒素经皮肤汗腺排出后会使得皮肤颜色发黄或发黑，也有可能因为毒素蓄积而造成皮肤瘙痒。 肾脏可分泌促红细胞生成素，但肾功能受损患者促红细胞生成素生成和分泌受到影响，降低红细胞数目，从而导致贫血，使得皮肤发黄无光泽。 3、食欲不振 尿毒症患者肾脏排泄功能受到阻碍，大量毒素淤积会扰乱消化功能，易造成恶心呕吐和腹胀，从而引起食欲不振和胃口差。
4、全身无力 全身无力和没有精神是尿毒症的首发症状，即使有充足睡眠也无法改善。 拒绝一切会伤害肾脏的食物、重金属物和药物等，少喝碳酸饮料，采取低盐低糖和低热量饮食。 养成主动排尿的习惯，拒绝憋尿；多参加体育锻炼来增强体质，积极预防细菌和病毒感染。
不管年轻人还是中老年人都要定期去医院做全面肾功能检查，能及时发现尿毒症早期。
腋臭对喜欢美丽的女性而言可是一项大灾难，一旦被腋臭沾染上就意味着她们从此要和美丽说拜拜了，这可真是够痛苦的，但是没办法，腋臭本就是一个让人害怕的代名词，那么，生活中，9岁小女孩有腋臭怎么办呢? 腋臭来的时候是不会和你打招呼的，它会悄无声息的来，然后就赖上你了，你想要把它甩脱掉是有点不太现实的，所以，我们大家平时要做好个人卫生，谨防腋臭的到来，不要等它来了在开始防御，那是没有用的。 腋臭来了，女性的压力会增大许多，这个时候就要注意日常心理压力的控制了，不要焦虑，也不要整日担心，该干啥就干啥，不要被腋臭绊住了脚步，当然也许你会和原本的生活轨迹画上句号，但没关系，等把腋臭赶走会有更美好的明天再等你。 前面说这一大堆心灵鸡汤可不是说说而已，小编是在告诉大家，如果腋臭来访，那就好好的招待它，争取让它早日回家，不要对它不管不问，任由它发挥结果越来越严重。 如果腋臭真的来了，你可以按照下面的方法来招呼它。 出汗就换衣物，这是腋臭朋友需要掌握的生活常识。 洗好干净的衣物多拿出来在太阳底下晒晒，不要老是把它放在阴凉的衣柜里，一放就是一季度，你这不是在给病菌的生长创造有利的条件吗。 其次，良好的卫生和良好的饮食习惯是打败腋臭的答案，多吃一些绿色食品，清淡饮食，不吃含蛋白质高的食物，不吃刺激的食物等等这些都可以在某种程度上减轻腋臭的散发。 时间不等人，莫要等将来后悔，注意要趁机抓住机会哦，快快去调理吧!
木耳是一种大型类的食用菌，带有各种对大家身体有利的营养元素，同时还可以低脂肪低碳水化合物，真是称之为是近乎完美的健康食品类。 这实际上是一个日常生活常识问题的问题，很多人也许也不太搞清楚究竟必须煮多长时间，一般来说叶子薄一点的煮2-3分鐘也就可以了， 如果是光木耳实际上便是那类聚氨酯发泡以后的厚片木耳必须煮5-6分钟作用，木耳煮的时间长，只需并不是较长的休眠，一般都不容易有毒的。
尽管绝大多数的食材生和熟中间的口味区别真的是十分大的，可是黑木耳则是一个除外。 黑木耳能够直接生吃还可以煮着吃。
木耳作为内寄生食用菌菌种，能够说实话太与众不同了。 可是假如黑木耳自来水泡发的时间长了，却很有可能会有毒，每一年都是有有关吃木耳中毒了的信息发生在主流媒体上。
这也是一种由椰毒假单胞菌属酵豆面亚种所造成的病菌内毒素。 这类病菌普遍的存有于大自然当中，假如黑木耳泡发的時间过长，这类病菌就很有可能会在黑木耳上边滋长一定的内毒素，吃完以后也许就会造成中毒了的这一病症。 因而一般提议黑木耳当日泡发就当日的吃，假如确实吃不掉的话，或是提议将黑木耳换为新鮮水以后放进电冰箱开展储存。 最后值得一提的是泡发的木耳吃完，可是尽可能不要过夜，最好是吃多少泡是多少，没有吃了的木耳，如果到次日吃，你也许就会发觉木耳片表面有变枯这一感觉，特别是在夏天泡发木耳在常温下很容易滋长微生物的毒素，再好的也要丢掉。
1. 很多女孩子都非常注重自己的个人卫生，每天都会清洗自己的私处，更是会用很多的清洗护理液。 但是凡事都有一个度，过犹不及，女孩子在用护理液清洗自己的私处的时候，因为护理液大部分都是碱性的，所以会破坏私处的酸碱平衡，反而更容易让细菌滋生。 所以女孩子在清洗自己私处的时候，最好是用清水或者温水清洗，尽量不要用护理液来清洗。 2. 在现在这个越来越开放的社会，男女双方进行性生活的时间和频率也越来越高。 很多时候年轻男女为了追求快感，在安全期的时候都不会使用避孕套。 这不仅会有风险导致女孩子意外怀孕，实际上对女孩子的健康也有很大的威胁。 在进行性生活的时候因为强烈的快感，男女双方总是不自觉的增大了力度和动作的幅度，这就很容易导致女性私处受伤，而女性私处如果破皮了，那么潮湿的环境就很容易导致细菌大量繁殖。 3. 一般来说健康女性的经期都是在3-7天左右的时间，但是在经期结束之后很多女孩子还是感到私处湿漉漉的，为了更方便他们都选择用护垫来解决这个问题。 实际上这是非常不好的，因为护垫的透气性非常差，很容易导致细菌在女性的私处滋生。