导语 随着冬季来临，患呼吸道疾病的儿童明显增多，还有经常咳嗽、胸闷气短的大人前来医院就诊。 总是咳嗽、喘息、胸闷，抗炎后无效，拍了胸片或者胸部CT，又未见明显异常，当原因未明确时，医生可能会让你再做个肺功能检查，予以协助诊断和评估。 01 什么是肺功能检查 肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查手段之一，主要用于检测呼吸道的通畅程度、肺容积的大小，对于早期检出肺、气道病变，评估疾病的严重程度及预后，评定药物或者其他治疗方法的疗效，鉴别呼吸困难及慢性咳嗽的原因、诊断病变部位、评估合并支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者对胸腹部手术的耐受力等方面有重要的价值。 检查的过程中根据检查者的提示进行深吸气、深呼气的动作，因此肺功能检查是一项非常简单，且对身体无伤害的检查。 目前，我院肺功能室配备欧姆龙肺功能仪、一氧化氮分析仪先进仪器。
02 哪些人适合肺功能检查？ 7、50岁以上的外科手术,尤其是胸腹部手术患者术前需做肺功能检查。 8、肺康复人群（基础肺功能、康复过程中及康复效果的评估）。 10、肺功能损害的性质和严重程度评价。 我国的“慢性阻塞性肺疾病诊治指南”、“支气管哮喘防治指南”、“咳嗽诊断与治疗指南”均将肺功能检查作为诊断的“金标准”。 04 肺功能检查的优点 1、肺功能检查对身体无创伤，无痛苦。
不知道已经吃过了多少的山珍海味，不知道已经吃过了多少的家常便饭，而且不知道已经坚持了多少年的每天刷牙，但是依旧牙齿还是会不干净，普通的牙刷根本无法清除掉牙缝内的死角，只能清除表面，那如果想要清除牙缝死角该怎么办呢？ 那么一款冲牙器是你所需要的。 Flosmore冲牙器，外正面有它的产品宣传图。
侧面是它的几大功能。 背面则是它的一些基本参数。 Flosmore冲牙器分为三档调节，从上往下依次看是调压模式、标准模式、脉冲模式，每种模式适应每种不同牙龈的人，就像它的调压模式，调压模式适合一些牙龈比较敏感的人群，小孩或者是一些第一次使用冲牙器的人群都是可以用这个模式的。 第1个是他的标准喷嘴，它的作用是用来清除一些死角，第2个喷嘴是牙周带喷嘴，当然它的作用也是清除牙周袋旁边的污垢，第3个是他的正畸形喷嘴，这个喷嘴对牙套的朋友十分的友好，可以冲洗牙套的污垢，最后一个则是他的舌苔喷嘴，安装上这个喷嘴可以清理一下舌苔。 在他的下面有一个充电口，并且充电口处还有一个防水套，你在使用的时候一定要把防水套给装上。 充满电的情况下续航时间大约8天左右。 Flosmore冲牙器不愧是人手必备的神器之一，如果你还在用着普通的牙刷，而且还不想花费太高的价钱去买电动牙刷的话，那么这款Flosmore冲牙器将会是你不错的选择，简洁的外观，好看的包装，以及他强悍的功能，都将使你选择这款冲牙器的所有理由。
对于“三高”，大多数人都知道是高血压、高血糖、高血脂，有的人还知道高尿酸，号称第“四高”。 除了这四高之外，其实还有一个指标更加重要，那就是同型半胱氨酸。 同型半胱氨酸升高，简称为“高血同”，大部分人不知道的是，高血同比“四高”更可怕，危害程度更大。
实际上，我们抽血做生化全套里通常有这个指标，血清同型半胱氨酸是人体内含硫氨基酸的一种重要的代谢中间产物。 高同型半胱氨酸血症是心脑血管病的一个独立危险因素，它在有氧条件下极不稳定，容易相互发生反应，产生有害因子，会损伤血管内皮，并使大量的脂肪沉积其上引起炎性反应，最终导致动脉粥样硬化及斑块形成，从而增加心脑血管病的发生风险。 高血压伴同型半胱氨酸升高，脑中风风险比健康人高出12倍，比普通高血压高5倍。
如何降低高血同？ 1.保持健康的生活方式，适当的运动，控制体重，规律作息不熬夜，戒烟酒，不喝过多浓茶咖啡。 2.食物中补充叶酸、维生素B6和维生素B12，绿色蔬菜、水果和鱼类中都含有丰富的叶酸和B族维生素，同时要减少盐和脂肪类食物摄入。
痔疮由于其发病位置具有隐私性，让很多患者进退两难。 去医院就医多少有些不好意思，而放着不管又会让病情恶化，在这种情况下，绝大多数患者都会采用药物进行控制治疗痔疮，但面对如此繁多的痔疮药种类，又让人很是头疼，怎样选择才是合适自己的呢？ 因此，在用药上也是一门学问呢！ 日本小林制药旗下的一款痔疮膏，再国内外都非常火。 这款痔疮膏不得不说它的止痒效果非常好，面对伴有疼痛和便血的痔疮患者效果或许不太明显，但如果是肛门瘙痒比较严重的痔友可以选择这款，膏体含量较小，不过它的成分很温和。 这也是一款国产的痔疮膏，主要针对肛门瘙痒、肿痛、内痔出血患者。
膏体略微油腻，它抹在患处会有一点颗粒感，气味比较重，但有一说一，它对于便血患者真的很友好，每天坚持涂抹是能够减少出血量的，消肉球就不太行。 这是一款用来消炎的外用产品，效果还是很不错的，患者痔疮及其不适的时候将它用适量的温水化开，坐浴十到十五分钟，大多数患者表示用完后整个人会舒服很多，建议完了后涂抹凝胶更能促进药物的吸收，从而加速痔疮痊愈。 这是一款常见的栓剂型痔疮药，使用方式是通过直肠给药。
注意在用药之前需提前清洗肛门，最好是带一次性指套，再将栓剂完整塞入肛门内，可以有效缓解痔疮期间带来的疼痛感与瘙痒感，也能够抑制轻微便血，用药时要把控力度，避免造成二次出血的现象。
在医院里除了医生以外，最常打交道的就是护士了，医生一般只会给你看病，在其他的护理方面就是护士在与你接触，因此在平时与护士接触的还是比较多的。 不知大家有没有发现，在医院里面大部分护士看起来都是很年轻的姑娘，那些年龄较大的护士都去哪里了？ 据我所知，医院护士的辞职率很高，护士的工作看起来并不是那么轻松，尤其是外科护士，不仅白天要为患者服务，晚上还要熬夜通宵，即使怀孕了也得等到7个月才能免除夜班。
01 医院的护士为什么都那么年轻？ 家庭因素 现在医院里的护士基本上都是刚毕业的大学生，比较年轻有活力，同时也没有结婚，没有家庭，熬夜什么的也都没有妨碍，对于年龄大点的护士大部分都有了家庭，有了孩子所以就很少熬夜了，可能就会因为家庭的因素选择离职。 02 大龄护士都去哪了？ 看完涨知识了 转行了 很少有护士从一而终，大部分结婚生子之后都不再干护士了，尤其是这几年医患矛盾升级，再加上经常上夜班，不规律的生活，高压工作，与大部分女性来说都是不小的压力，一般能找到机会的话都会转行。 留在了科室 对于那些资历高的护士来说，一般就不负责临床了，只负责药疗或者是药物临床实验等一些比较轻松灵活的工作 去了医院的病案室和设备科 有一些上了年纪的护士，因为精力有限，一般都会退居二线，的会到医院的病案室和设备科，这种地方不需要倒夜班也不需要加班，很多护士上来叙述之后都会选择这里。
癌细胞，其实就是人体内的正常细胞由于一些意外的因素，而导致正常的细胞出现了病变，但是癌细胞和正常的细胞存在了很大的不同，有无限分化、转移、扩散的特点，从而不断破坏体内原本的正常细胞，使得组织受损严重，从而慢慢形成癌症，慢慢吞噬人类的生命。 曾经有专家说过，无论是什么细胞组织都是不耐热的，尤其是癌细胞，超过43摄氏度的温水就可以把癌细胞全给“杀灭”，那么我们人类是不是只要发烧到43度？ 就可以杀死癌细胞了呢？ 首先大家要知道在这个时候一般的人体本身就已经受不了了，因为我们身体的很多代谢都是需要酶的参与，而酶的成分主要是蛋白质，而如果体温一高，蛋白质就会失活，我们自身身体的机能或许就会因此下降，如果是继续的增高，到60度甚至是70度以上，蛋白或许就会变性，这个时候的细胞或许就会死亡。 癌细胞确实是在40度以上时，会发生死亡，所以也有针对这个特性而产生的癌症的治疗手段，但是这种高温是外界仪器产生的，是采用电磁波形成的高温，并且只能是针对局部性的癌症，不适合已经扩散的。 另外，高温可能导致惊厥抽搐，小儿的话还会影响智力以及发育，如果出现高温，建议要及时的降温，不要放任体温过高。 对此你们是怎么看的呢？
这四个方法可以帮你赶走宫寒，让你暖起来 痛经是很难受的，很多女性在经期前都会出现痛经的情况，这时候女性都会寻找各种方法进行治疗以及缓解，接下来小编就给你推荐这几款调理宫寒的食谱，这些都很简单的，快一起跟小编学习一下吧。 调理宫寒吃什么好：韭菜生姜牛奶羹 材料：韭菜500克，生姜30克，牛奶250毫升。 做法：先把韭菜清洗干净，用刀切小指大小的段，然后把韭菜和姜一起放入榨汁机中进行炸碎。 把榨汁放入锅，在锅中加入牛奶，用小伙煮开就好了。 功效：对温中散寒，健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛有帮助。 然后，小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。 调理宫寒吃什么好：宫廷暖宫羹 材料：鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许， 做法：将鹿茸粉、冬虫夏草和鸡蛋一起隔水蒸成蛋羹这样就可以吃了。 功效：这款食谱对于宫寒是很有缓解作用的，但是要一直吃下去，要坚持。 调理宫寒吃什么好：黄芪红枣枸杞茶 材料：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量 做法：将食材泡泡洗净，在砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞，用大火烧开。 接着，转小火熬煮1小时就可以了。 用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。 那么，可以在饭前喝汤一些具有温热性质的汤，如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。
除此以外，它们所具有的温热性质，可以缓慢地帮你蓄积体内热能，避免宫寒发生。
间使穴属手厥阴心包经，是手厥阴心包经五输穴的经穴，五行属金。 间使穴具有宽胸和胃，清心安神，截疟的功效。 根据其穴性，现代临床常用于治疗西医学中的风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎、心内膜炎、癔病、 癫痫、精神分裂症、脑血管病后遗症、感冒、咽喉炎、胃炎等。 本穴首见于《黄帝内经灵枢·本输》。 间即间隙，使即臣使，心包为“臣使之官”，此穴属手厥阴心包经，位于两筋之间隙，故名间使。 【定位】 在前臂前区，腕掌侧远端横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 如下图 【解剖】间使穴下为皮肤、皮下组织、指浅屈肌、指深屈肌、旋前方肌、前臂骨间隙。 针由皮肤、皮下筋膜穿前臂筋膜，在掌长肌和桡侧腕屈肌之间，入指浅屈肌，穿正中神经，或经该神经的两侧，深进指深屈肌，经前臂屈肌后间隙入旋前方肌。 【操作方法】 直刺0.5～
1寸，深刺可透支沟穴，局部有酸胀感，或有麻电感向指端憨散。 【注意事项】间使穴深层有前臂正中动、静脉，故针刺时应注意避开血管。 【常用配伍】 1.间使穴配大陵、曲泽治心肌炎。
2.间使穴配支沟治癫狂。 3.间使穴配水沟治失音。 4.间使配合谷、后溪、百会，治癫痫。
5.间使配内关、少府、心俞，治心胸痛。 5.间使配内关、胃俞、中脘，治胃痛。 【经验总结】 用拇指指腹用力按压间使穴，有酸胀感为宜，一般按摩3～ 5分钟，即可消除打嗝症状。
在生活中鸡蛋十分常见，购买起来也非常方便，不管是在高档商场中还是路边小商小贩上，都能够见到鸡蛋的声音，并且鸡蛋的营养价值非常高，价格相对也比较便宜，因此家家户户都会买一些鸡蛋放在家里备不时之需，也有不少人会选择早上煮两个鸡蛋做给自己的早餐，不仅能够让自己免于挨饿，还能够为身体补充足够的营养。 不可否认鸡蛋状的营养价值非常高，其中最丰富的物质就是蛋白质，并且这种蛋白质非常符合人体的吸收规律，能够有效地为身体补充多种蛋白质，维护身体健康，也有不少人一直保持着每天吃一颗鸡蛋的习惯，从而维护身体健康，还能促进身体的正常发育运转。 相信很多人的早上都比较匆忙，因此来不及吃早饭，其实可以在早上花几分钟煮两个水煮蛋做的早饭，不仅能够满足一天的营养需求，还能够避免因为不是早产给身体带来的危害，让身体更加健康。
早饭吃一个鸡蛋，坚持三个月，身体会发生什么？ 想要缓解这种情况，就可以在早上吃一个鸡蛋，既能防止肠胃黏膜互相摩擦的情况，也能修复本身就已经受损的肠胃黏膜，维护肠胃健康。 提高身体免疫力 鸡蛋中的营养成分非常全面，不仅有多种蛋白质和氨基酸，还有丰富的维生素和多种矿物质，这些营养物质都能够有效的被人体吸收和利用，从而加快血液循环，体内的垃圾和毒素也会跟着新陈代谢更快的排出体外，从而有效的维护身体健康。
肥胖的危害不言而喻，因此我们都希望杜绝肥胖，有一个好身体，为此，我们乐此不疲。 饿的眼前发昏，最终还是逃不过命运 34岁的秦女士是两个孩子的妈妈，接近中年危机的她，为了保持身材开始节食，可是身材没瘦下来，却是肌肤越来越粗糙，人也失去了往日的神采奕奕。 变了味的健身，牺牲了时间与健康 张先生由于肥胖被同事们嘲笑，为了瘦下来，每天下班就拖着疲惫的身躯硬着头皮运动，长期得不到休息的他食欲大增，体重只增不减，脸色也十分憔悴。 减肥药下肚，竟然眼白发黄，十分恐怖 小丽是一名非常阳光开朗的女孩，就是体重有些“超标”，所以至今都还“单着”，不知道受到谁的蛊惑，她居然吃上了减肥药，可是人没瘦下来不说，还把肝吃坏了，眼球都是黄的，倒不如以前做一名“高颜值的胖子”了。 在这样的背景之下，我国上海炅图生物科技有限公司荣誉推出全新健康瘦身品牌——红色九零，其旗下三款明星产品轻代餐咖啡、益生菌综合酵素、抹抹乐被广大网友们戏称“90三减客”。 红色九零致力于健康营养产品研究开发，力求满足不同用户多元化需求。 红色九零的三减客遵循“一减二调三巩固”的原则： 一减——轻代餐咖啡：团队经历了提取、浓缩、喷干、制粒等30多道工序，9轮的改良与试样，后经100多位试用人员反馈效果，不断改良才最终研究出了科学配比的轻代餐咖啡。 因此，红色九零的“三减客”套装可以说是当下最安全有效的新时代减肥方式之一。