免疫力是最好的医生,医生教你3个简单方法,激活免疫力,少生病

大家好,我是文文爸,自从入冬以来,办公室感冒的人比比皆是。 可有一部分人好像天生“底子好”,看似大大咧咧,却从不被感冒困扰;但有些人,非常注意保暖,稍有降温,就立马加衣服,可就是“躲不过”细菌病毒的侵袭。 我有个同事,似乎就是天生的“底子好”,人家穿棉袄时,他穿衬衣;结果人家感冒了,他反而没事。 前段时间,老婆生病去看医生时,我就此问了医生,医生直言:“这都取决于每个人体内免疫功能的强弱,免疫力好的人,当病毒侵袭时,就能抵挡住,不会生病。 ” “你那个同事爱运动吗? 免疫力就是最好的医生… 哪些人哪些行为会损伤免疫力呢? 免疫力低下的表现,你有吗? 前段时间,我在网上看到了帝斯曼联合艾瑞咨询一起发布了《后疫情时代国民健康与免疫力提升状况白皮书》报告。 除此之外,以下3点也是损伤免疫系统功能的行为: ①长期使用抗菌肥皂 长期使用抗菌肥皂会增加细菌的抗药性,可能会影响人体正常的激素调节,还容易对食物和环境造成过敏。 ②滥用抗生素 在与医生的交流之中,医生就明确表示,滥用抗生素会减少体内细胞活素的含量,在生病期间,免疫系统就会依赖这种激素来发挥作用。 为此,医生从睡眠、运动、饮食3个方面,给出了提升免疫力功能的良策,感兴趣的朋友可以了解。

2021-11-26 · 1 min

舍瓦表示穆帅是我的朋友,还穆帅清白,破除10多年与穆帅不和传闻

罗马主帅穆里尼奥和热那亚主帅舍甫琴科在意甲第13轮比赛重聚,最终罗马队客场取胜。 在比赛之前,舍甫琴科接受了前米兰队友马西莫·安布罗西尼的采访,舍甫琴科表示,他和穆帅是朋友。 2006-07赛季,穆帅和舍甫琴科在斯坦福桥共事,当时有传闻说他们之间的关系并不好。 舍甫琴科在加盟切尔西的首个赛季,出场30次打入4粒进球。 如今已经成为教练的舍甫琴科,已经能够体会到作为教练的难处。 他在采访中谈到穆帅时说:穆里尼奥是我的朋友,也是我尊重的人。 在赛前的另一段采访中,舍甫琴科说:我非常尊重若泽,不仅仅是教练的身份,也尊重他的为人。 如果他让我在切尔西踢球少,那是因为我受过很多伤,他一直很清晰和诚实地告诉我,谁的状态好,他就会安排谁上场。 穆帅在赛前谈到昔日球员舍甫琴科时,也充分认可舍瓦的成就,但是,他也表示希望能够战胜对手。 穆里尼奥说:我对舍甫琴科的第一印象是看到他踢球。 当您赢得金球奖、欧冠冠军和许多其他奖杯时,您就会创造历史。 现在这是他第一次担任俱乐部级别的教练。 他在乌克兰做得很好,证明了他对足球有着清晰的理念。 他是一位冷静的领导者,因为他是一位冷静的人。 穆帅接着说:“我希望他能体验我在担任教练的第一场比赛中,所经历的事情:那就是,我输了,但后来赢得了许多奖杯。 ” 男人之间的谈话,就是这么直爽,有尊敬也有竞争。 欧洲足坛的教练采访,很难遇到穆帅这种有个性的教练了。

2021-11-26 · 1 min

在屋里抓了个人间美味,吃完有点头晕,会不会睡过去了?哈哈哈

在屋里抓了个人间美味,吃完有点头晕,会不会睡过去了? 哈哈哈 一个猪真的好孤单,被窝没人暖! 哈哈,本来没想笑,但看到你差点画出个中国地图我就忍不住笑了! 有点朦胧感的头型,这个理发师不简单呀! 毫无违和感 这种女人我是养不起啊。 老板为了卖个袜子也是蛮拼的 看了大叔戴口罩的方式,原谅我笑出了声,真是怎么戴都不对劲。 拍个电视剧我们容易吗 哥们,为了晒一个旅游照,你也是很努力了 原来很多影视剧的特效是这么拍出来的呀! 这些道具后面的小哥还真是辛苦了! 我要这伞有何用,又没下雨! 只是简单的握个手,没有必要这副表情吧 日本厂商开发的“绝对不沾盖”酸奶 眼看无法完成任务,那我只有开挂了 大爷:这点小场面哪能镇得住我,我这辈子啥场面没见过 虽然失败了但并不丢人,以后继续加油 大哥,如果你不想挨打,那就赶紧跑 大虾它觉得跳得不好又回去了 兄弟你这碰瓷技术不行啊,钣金都没有凹进去啊! 摔的不应该是你吧? 请问:图上谁最机灵? 这么大的还能吃下,真是个吃货 普通人你就别跑酷了 小猫咪差一点就摔倒了 我记得说人和动物的区别有一条是使用工具… 油条就是这么做出来的,看着很有食欲 就差这一口就倒下了。 这是在真打啊 有这样的男朋友,美女你还是赶紧换一个吧! 脑筋急转弯,来评论区写答案吧

2021-11-26 · 1 min

口碑好的国产蓝牙耳机有哪些?分享口碑好音质佳的国产蓝牙耳机

作为蓝牙耳机忠实爱好者,这么多年使用过的蓝牙耳机不下30款,各种款式、各种价位、各种配置、各种功能都尝试过。 这里给大家总结一下目前比较火爆的国产品牌,推荐5款国产蓝牙耳机使用体验,希望可以给大家一个参考,也欢迎有兴趣的朋友一起来讨论。 一、南卡lite Pro2蓝牙耳机(399) 推荐理由:全景游戏空间声效,整体高性价比 新国货Nank南卡lite Pro2耳机官方宣传花20%的价格可以买到千元级大牌水准,用料奢侈,加上凭借轻奢高颜值的外观,短短几个月获得众多行业领袖的高度好评。 虽然是300多价格的平价耳机,但是把品质、服务和体验看的很重,被众多网友被评为“千元以下蓝牙耳机里面,音质和游戏体验最好的”! 搭载技术更复杂、成本更高的蓝牙5.2和高通3040芯片,除了60ms赛事级低延时外,这款南卡lite Pro2耳机还拥有全景游戏空间声效,可以针对手游场景定制混响音效曲线,营造全景空间声效,游戏模式下自动开启,轻松完成「听声辨位」,是各大电竞游戏比赛的专用游戏耳机,也是英雄联盟手游推荐耳机。 更搭载13mm超大动圈,不管是中高低音都能有极致的体现,尤其是没有电流噪声,堪称最划算的价格带来更卓越的享受! 搭载蓝牙5.0版本,延时低至100-150ms,轻松稳定连接播放设备,拥有10m的传输距离。

2021-11-26 · 1 min

不是银行,却能拿到金融牌照,这又是什么骚操作

不是银行,却能拿到金融牌照,这又是什么骚操作? 在大家一直以来的传统印象里,似乎只有银行,能够合法的向社会公开吸纳存款,然后开展各种存续及信贷业务。 在大家的传统印象里,那些注册经营范围为是科学技术开发、研究、推广、普及、应用的公司,应该干的就是其营业范围之内的业务。 但是现如今,却出现了一个匪夷所思的怪现象,那些披着科技公司外衣的科技公司、互联网大厂,分分做起了金融存续和信贷业务。 很多人看到了开头,却都没有猜到的结局居然是,这些互联网科技公司,先是大张旗鼓的一顿操作猛如虎,归根结底的最终目的还是要拿到金融牌照,大搞特搞原来只能银行来合法经营的金融存续信贷业务。 看来还是钱生钱赚钱即快又省力啊! 科技公司不好好干科技创新的业务,反而把投资人的的钱拿来开发房地产、炒房、放高利贷,这波骚操作为什么会被合法化呢? 银行能干的了科技创新的工作吗? 很显然不可能,科技创新类公司却能干银行的活… 而不是金融业务! 科技创新公司不搞科技创新了,分分干起来放贷的钱生钱的业务,那我们国家的科技水平什么时候才能有所突破和创新,我们国家的生产力什么时候才能有突破性的进展呢? 该干嘛的不干嘛,那这个社会不会乱套吗? 国有资产流失严重,私有化现象普遍存在,这是改革的初衷吗? 建议国家必须规范经营市场,严查国有资产私有化! 让所有的公司只能做其被依法批准经营的业务! 对非银行属性的公司,收回其金融牌照!

2021-11-26 · 1 min

破镜不能重圆,他们才是一家人

好几天没有更新了,前两天被调到新网点,业务比较多,晚上也要加班到很晚,所以没时间写,趁着现在没事,我继续讲讲我的故事。 上章说到我去他家过年了,留我妈一人在家,当时其实也于心不忍,但是他来接我了,我又不好意思拒绝。 其实我是抗拒去他家的,之前说过他打我的事,我家里亲戚去他家,他不懂事就算了,连他爸妈都是那样,茶都没泡一杯,儿子口出不逊,也不阻止,她们从始至终就说过一句话,只是说我们要离婚,他们也管不了。 从他打人起,到过年那天,他家里没给我打过一个电话,没问过我一个字,没做出一点家长的样子。 年三十到他家后,没有一个我爱吃的菜,全是中午的剩菜,我拿着碗做了个样子,盛了一口饭,吃了一片豆腐,就去厨房送碗了。 他们三个跟没看到一样的,继续吃他们的饭,也不问句我吃饱没,当时真是太尴尬了,我便把我崽带到二楼喂饭,省得跟他们待在一个空间。 因为之前的事,大家可能都有隔阂了,破镜不能重圆,几个人虽然同在一桌吃饭,但是心都不在一块了。 都说不跟你老公吵一架,你永远不知道他们才是一家人,你只是个外人。 这句话真的被体现得淋漓尽致!

2021-11-26 · 1 min

这是最暖心的礼物,歌迷把张卫健出道以来的作品制成相片赠送

张卫健出道几十年拥有无数的经典作品,无论是歌曲还是影视。 作为一个歌手兼演员,能给观众带来了众多的优秀作品,也见证了他的努力与几十年的心血。 在演戏方面,塑造的每一个角色都很好去对待,就如他所说:每个作品都是我的心血,每一个作品背后都是付出。 在自己的工作上,张卫健都认真地去完成,对每个工作都负责任做到好。 要说到敬业,现在的明星比以前的演员实在是好的很多,现在的明星生活也比以前的演员们生活的太好了。 真正的演员都会对自己的作品负责,也对影迷们负责,每部作品都能把角色演活。 《伦文叙与柳先开》中与自己母亲玩斗智时,伦文叙直接上嘴舔自己母亲的脚底板,看着时都震惊了。 或许觉得这是借位拍摄,但这个镜头近景正面拍摄了张卫健的大舌头舔上了脚底的镜头。 能火到现在也不是没有理由,能这么认真地对待每一份工作,别人也能看到他的努力与拼劲。 不认真对待获得到手的作品,即使是大IP,对于有些人来说,都是黑历史,恨不得把它们从自己的生活中抹去吧。 在粉丝赠送的作品相册上,就算是小小的角色,张卫健都认可,那也是自己努力的成果。 自出道以来,张卫健的影视作品无数,每一个角色都被众多的观众熟知。 张卫健的影视剧也伴随了很多人的童年,业务能力都有目共睹。 以前的演员对待演戏那才是真正的敬业,即便是剧本不怎么样,都会认真去坚持把自己的角色演绎好出来呈现。 所以对于他们来说,那每一部作品都是他们成功的见证吧。

2021-11-26 · 1 min

古代有“兵符”就能调兵,为何没人仿制兵符,历史记载都是偷兵符

虎符对皇帝而言是十分关键的,因为这个是军权的代表,仅有那样才可以确保皇帝这一部位。 只要是雄霸九州的人全是有兵的大哥,例如五代十国,汉朝等。 因此,虎符对皇帝的实际意义也就显而易见了。 那么,虎符是什么样子的? 也是如何充分发挥的呢? 例如汉朝年间,以便控制全国各地藩王,皇帝要求,藩王的部队仅有虎符抵达才可以发兵,这在中央政府强劲时还能实行;可是藩王强劲了就不太好讲过,由于这种兵全是藩王自身练的,粮饷全是藩王发的,毫无疑问都听藩王的,因此西汉时爆发了情况严重的七国之乱。 虎符很重要,没有虎符不可以调兵,但并不是拥有虎符就能调兵。 大家都听过,春秋时期信陵君“窃符救赵”的小故事:秦朝发兵围住赵国国都邯郸市,信陵君为了救赵国,偷出了魏王的虎符,随后让魏国大将晋鄙发兵。 最终信陵君杀了晋鄙夺得了军权,马上发兵,惨败秦兵,救了赵国。 那么,难题就来了,虎符那么关键,为何要去偷,而不是仿制一个呢? 实际上古代人没大家想的那么笨,假如能仿制,他们早已做了。 如果是仿制,不太可能给你取得的虎符去仿制的。 因此即便了解是什么字,也难以保证一模一样,除非是对比着模仿。 因而,数千年来在历史上仅有偷虎符的记述,却从没听闻过仿制虎符的。 这也是由于仿制的成本太高,再有就是没法仿制出,就算九成类似的虎符来。

2021-11-26 · 1 min

真有人做到了!极限红10细节狂战士出现,名望值已破1.9W

红10极限名望值,经常被玩家挂在嘴边,但深知要做到挺难。 并非实力不允许,而是不甘增幅10装备打造,却享有顶尖细节。 不过别小瞧了玩家,总会出现第一个吃螃蟹的人,版本末期真有人做到了,全身红10打造,名望值突破一星“斗圣”。 极限红10玩家出现 先前针对奥兹玛毕业,完美毕业C细节名望表,也经过分析列举出来。 诸多细节加持,结论浮出水面,12件装备红10的基础下,固伤职业武器锻造+8,能够达到19229名望值! “斗圣”1.9W名望的职业,在奥兹玛团本遍地走,这没有啥稀奇的。 关键是红10装备打造,能做到绝非易事,有位狂战士实现了! 先来瞻仰一下,红10“斗圣”的风姿,希洛克+黑鸦+奥兹玛融合SS,已经全部完成。 在站街名望值方面,狂战士顺利破1.9W,跻身“斗圣”层次。 而红眼全身装备,都属于增幅10打造,你没有看错,连耳环也是如此。 12件红10装备,可达到19126名望值,细节帮了大忙。 从镶嵌、附魔、龙袍等等,都没有瑕疵,同样无改造装备。 之前部分玩家,冒充红10打造,掺杂了智慧产物SS,但这位狂战士,实打实12件都是增幅。

2021-11-26 · 1 min

六零年代文|六零吃饭嫁人养娃/六零年代炮灰小姨子

《六零吃饭嫁人养娃》 进度:已完成 章数:117 内容标签: 种田文 美食 年代文 一句话简介:养崽的快乐懂了吗。 立意:传播正能量。 立意:艰苦年代,忆苦思甜。 立意:只要够努力,咸鱼也能翻身。 《六零年代炮灰小姨子》 进度:已完成 章数:100章 标签:种田文 女配 年代文 立意:自强自立成为更好的自己。

2021-11-26 · 1 min